老年人運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵循的原則

時(shí)間：2021-01-15作者：重慶市黔江區(qū)糖友健康咨詢有限公司瀏覽：303

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• 詞條

  詞條說明

• 關(guān)于老年急性腎炎患者膳食護(hù)理

  急性腎炎即急性腎小球腎炎，是兒童及青少年常見腎臟疾病，主要臨床表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、有少尿及水鈉潴留。急性腎炎屬免疫反應(yīng)性疾病，尚無特效治療方法，故臨床除控制感染、給予激素與免疫抑制劑控制病情外，護(hù)理成為促進(jìn)康復(fù)的重要手段之一，包括休息、預(yù)防上呼吸道感染、對(duì)癥處理及合理膳食營(yíng)養(yǎng)等措施。其中，患者對(duì)膳食營(yíng)養(yǎng)要求較高，基本原則有以下三方面。A：維持低蛋白飲食。蛋白尿可能會(huì)增加腎臟和腎損傷，腎小管功能的負(fù)

• 養(yǎng)老院針對(duì)長(zhǎng)期臥床老人的日常照護(hù)

  家中有需長(zhǎng)期臥床的病人，照顧者需付出極大的心力，因?yàn)榧膊《拗屏嘶顒?dòng)的能力時(shí)，病人在身心二方面都有極大影響。生理方面：活動(dòng)受限的影響范圍是全身性的，最重要的是預(yù)防壓瘡的發(fā)生又稱褥瘡、關(guān)節(jié)僵硬和手腳畸形，因此應(yīng)及早做好康復(fù)工作，加快患者身體功能的恢復(fù)，至于何時(shí)做康復(fù)，應(yīng)視患者病情是否穩(wěn)定而定，一般在康復(fù)開始的一兩周內(nèi)，最好由專業(yè)人員進(jìn)行宣教。心理方面：由于受疾病影響的活動(dòng)范圍有限，患者可能不得不長(zhǎng)期

• 養(yǎng)老院介紹適合老年人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

  老年人應(yīng)以低，中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。如健身可以步行、健身跑、游泳、跳舞、太極拳等。由于此舉輕輕的，簡(jiǎn)單易學(xué)，它可以極大的可操作性，更適合老年人的特點(diǎn)。(1)健身???步行是一種信息安全進(jìn)行有效、容易通過調(diào)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，已成為我國(guó)大多數(shù)中老年人樂于選擇的運(yùn)動(dòng)發(fā)展項(xiàng)目。按行走方向可分為向前走和向后走。倒著走可以促進(jìn)小腦的平衡功能，但一定要注意安全，防止跌倒。按步行網(wǎng)絡(luò)速度發(fā)展可

• 選擇入住黔江養(yǎng)老院的老人們，都是因?yàn)槟男┰?

  人人都會(huì)衰老，如何安度晚年是我們每個(gè)人都將面對(duì)的問題。2020年我國(guó)老年人口已達(dá)到2.5億人，預(yù)計(jì)未來十年還將持續(xù)增長(zhǎng)。隨著城市化的發(fā)展，很多在外打工或在外地工作安家的孩子更是沒有辦法照顧老人。即便和孩子同一個(gè)城市，跟隨孩子一起生活時(shí)，由于思想觀念和生活習(xí)慣存在很大差異，矛盾和摩擦加劇，也會(huì)影響親情，傳統(tǒng)的居家養(yǎng)老模式正在經(jīng)受嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。面對(duì)現(xiàn)實(shí)，為了讓晚年過的開心，子女也過的順心，如今越來越多的老