深圳食堂承包蔬菜配送公司與你一起盤點(diǎn)魚(yú)籽的養(yǎng)生功效

時(shí)間：2016-12-24作者：深圳鴻業(yè)餐飲服務(wù)有限公司瀏覽：219

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• 深圳食堂承包蔬菜配送公司：飲食有妙招對(duì)抗霧霾

  深圳食堂承包蔬菜配送公司：飲食有妙招對(duì)抗霧霾 近日北方霧霾嚴(yán)重，北京較是變成了“東方霧都”，連天安門等的**建筑也在一片霧霾中顯得朦朧而模糊。 1、多喝水 水是生命之源，健康男性每天至少要保證飲水1700ml，女性1500ml。而在霧霾天氣，就較需要保證水的充分?jǐn)z入，這樣才能保證代謝的順利進(jìn)行，有 利于有毒有害物質(zhì)的排出。 2、多吃有抗氧化物質(zhì)的食物 包括維生素(如維生素A、C、E、β-胡蘿卜素)

• 深圳蔬菜配送食堂承包鴻業(yè)餐飲：小寒暖胃這樣吃那就對(duì)了

  深圳蔬菜配送食堂承包鴻業(yè)餐飲：小寒暖胃這樣吃那就對(duì)了 俗話說(shuō)，冷氣積久而寒。此時(shí)，天氣寒冷，大冷還未到達(dá)較點(diǎn)，所以稱為小寒。我們又到了一年中較冷的季節(jié)，天氣突然轉(zhuǎn)涼，溫度的降低會(huì)直接 刺激人體，使得胃腸功能變得紊亂，你想知道如何打響“保胃”攻堅(jiān)戰(zhàn)呢?下面和深圳蔬菜配送食堂承包公司小編一起來(lái)了解一下吧! 1忌食生冷辛辣 胃部就像一個(gè)纖弱的嬌小姐，十分的嬌貴，稍有不注意就容易引發(fā)它的不滿。冬天天氣本身

• 新年到，新菜到！食堂承包商-鴻業(yè)餐飲2017美味新菜品火爆來(lái)襲……

  12月23日，圣誕節(jié)前夕，為了營(yíng)造濃厚的節(jié)日氛圍，也為了以較好的姿態(tài)迎接新的一年，蔬菜配送食堂承包公司鴻業(yè)餐飲集團(tuán)與其合作伙伴--上海中航光電子食堂聯(lián)合舉辦了一場(chǎng)新菜品試餐會(huì)，希望通過(guò)推出豐富菜式品種、提升菜品口味，為員工提供較為優(yōu)質(zhì)、可口的餐食服務(wù)，全面提升食堂服務(wù)品質(zhì)。 食堂承包鴻業(yè)餐飲2017年新品的設(shè)計(jì)理念主要是是以滿足上海中航光電子食堂員工需求為主，同時(shí)兼顧養(yǎng)生、健康。餐譜的設(shè)計(jì)經(jīng)過(guò)了

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  深圳蔬菜配送食堂承包鴻業(yè)餐飲：冬天多吃這一種蔬菜 青圓椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的維生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占**。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用；所含的辣椒 素能增進(jìn)食欲，幫助消化，防止便秘。因此，青椒成為餐桌上的常見(jiàn)菜肴。青椒富含維生素C，烹制菜肴時(shí)，要注意掌握火候，應(yīng)采取猛火快炒法， 加熱時(shí)間不要太長(zhǎng)，以免維生素C損失過(guò)多。 1解熱、鎮(zhèn)痛 青椒辛溫，能夠通過(guò)發(fā)汗而降