腰部推拿按摩的功效與作用

時(shí)間：2021-12-30作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：1297

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  詞條說明

• 【推拿按摩培訓(xùn)班】常用的推拿手法有哪些？(上)

  一、按法按法是用力向下按壓的一種方法?？捎弥?、手掌、肘、足跟在病人身體某個(gè)部位或穴位上下按壓?？捎奢p而重，可一按一松，也可按緊一處約一分鐘，然后突然放松。需重按時(shí)可用雙手重疊按壓。按的用力度可淺達(dá)皮膚、皮下組織，重達(dá)肌肉，深按可達(dá)關(guān)節(jié)、骨骼、內(nèi)臟。按法的練習(xí)較易，但需要穩(wěn)、準(zhǔn)、有耐力。此法根據(jù)不同部位，可選用指按、掌按、肘按、足跟按，分述如下：1.指按指按一般都用在穴位上，可一手按，也可雙手相對按

• 在家怎樣學(xué)習(xí)推拿按摩，按摩手法全解

  我們知道推拿是一種調(diào)養(yǎng)身體很不錯的方法，推拿可以幫助我們疏通身體的穴位也能幫助我們放松身心，因此我們不妨試試推拿 ** 的方法，那么我們怎么進(jìn)行推拿 ** 才能效果好呢？在家怎樣學(xué)習(xí)推拿 ** 。首先，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識。除了學(xué)習(xí)推拿學(xué)的基礎(chǔ)知識以外，還要對人體解剖學(xué)、中醫(yī)理論和生理學(xué)有一定的了解，尤其是針灸學(xué)當(dāng)中的經(jīng)絡(luò)學(xué)說和穴位要詳細(xì)了解?？梢圆挥浤敲炊啵洺Ｓ玫木托辛?。熟悉掌握經(jīng)絡(luò)穴位，經(jīng)絡(luò)和穴位是

• 新吾穴鼻炎針刺的技法特點(diǎn)

  新吾穴鼻炎針刺技法特點(diǎn)：（1）穴法特色：碟腭神經(jīng)節(jié)左右各一，位于顏面兩側(cè)深部，恰似鐮刀形的裂縫中有章可循。（2）針法特色：新吾穴鼻炎針刺技法別具一格，自成一家。針刺碟腭神經(jīng)節(jié)乃李新吾教授**絕技，此針法講究治病定穴，定處為精妙處。（3）診法特色： 正確的診斷及對穴性的了解，是應(yīng)用新吾鼻炎針刺技法的關(guān)鍵所在。依法取穴，療效奇特。（4）**特色：“新吾鼻炎針刺技法”的**特色是取穴少，見效快，療效持久

• 【推拿按摩培訓(xùn)班】常用的推拿手法有哪些？(下)

  十四、彈點(diǎn)法彈點(diǎn)法是用手指做急速的彈點(diǎn)動作。彈時(shí)用拇指或中指扣住食指，然后食指發(fā)力在拇、中指處滑落，使食指指背著力彈擊患處。點(diǎn)時(shí)用中指指尖，拇指支持中指做點(diǎn)叩動作。彈的強(qiáng)度由輕而重，適用于關(guān)節(jié)周圍表淺的部位。點(diǎn)的強(qiáng)度較重，適用于穴位上。如需著力較重時(shí)，可用五指點(diǎn)叩。十五、拍打法拍打法是用指或掌拍打身體的一種手法。作用輕時(shí)，用指面、指背或空心掌拍打；如需作用強(qiáng)時(shí)，可用拳或掌側(cè)捶擊。拍打主要動在腕，使