詞條
詞條說明
生活是處處有難處的,再厲害的人也有自己的困難,每個(gè)人的發(fā)泄方式不同,唱歌、嘶吼、默不作聲、寫日記、抱怨等等。當(dāng)有人喋喋不休的抱怨時(shí),可能很多人都會(huì)被這種負(fù)面情緒干擾,也有的人會(huì)覺得這個(gè)人有病。當(dāng)抱怨成為生活常態(tài)時(shí),那你可能是真的有病了。抱怨也是一種慢性病,其對(duì)身心的損傷絕不亞于大家熟知的糖尿病、高血壓。 經(jīng)常抱怨也是一種“慢性疾病” 慢性病具有病程長(zhǎng)、病因復(fù)雜、患病人群多、健康受損和社會(huì)危害嚴(yán)重等
氣虛好比人體的燃料不足,從而導(dǎo)致動(dòng)力不足。氣來自三個(gè)方面:先天擁有的精氣(腎)、后天吸取的水谷之氣(脾胃)、呼吸的空氣(肺),因此氣虛大致包括三個(gè)方面的虛:腎虛、脾虛、肺虛。氣虛的女人較大的特征就是“懶”,懶得說話,懶得動(dòng)彈,恨不能整天“葛優(yōu)躺”。?脾主運(yùn)化水液,脾氣虛了,運(yùn)化水的能力就會(huì)下降,就會(huì)脾濕,所以氣虛的女人基本都伴有脾濕的癥狀,都有齒痕舌。此外,氣虛則大便不成形;會(huì)引起血虛血
中醫(yī)認(rèn)為,體濕是萬病之源,因此,體內(nèi)若有濕,應(yīng)盡快除掉濕氣,才能擁有一個(gè)健康的體魄。中醫(yī)建議、刮痧、艾灸、溫針灸、藥浴、熏蒸等均能除去體內(nèi)濕氣,但具體的調(diào)理方法,中醫(yī)師還要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及相關(guān)癥狀來定。濕存在的三個(gè)因素一.因?yàn)槌粤诉^多的油膩物,消化不了,堆積成濕;二.雖然沒多吃,但本身消化能力不足,吃一點(diǎn)兒就膩?zhàn)×?,也?huì)成濕;三.還有就是環(huán)境、季節(jié)因素的影響,比如四川多濕,那里的人不吃辣椒就會(huì)不舒服
1、面色蒼白????????想要知道自己有沒有貧血的表現(xiàn),不妨看看臉。我們常常會(huì)形容一個(gè)人面色紅潤(rùn),實(shí)際上就是對(duì)身體健康的肯定。貧血的人,身體中的血液不足,面部得不到充足的血液滋潤(rùn),就會(huì)有發(fā)白、發(fā)黃,氣色不佳的情況,若不及時(shí)改善,皮膚會(huì)變得越來越差,發(fā)現(xiàn)自己有這種表現(xiàn)時(shí),需及時(shí)調(diào)理。2、心慌??&n
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