詞條
詞條說明
控制(較端)情緒較快的生活節(jié)奏會引發(fā)情緒變化,影響睡眠,長期如此會造成生物鐘紊亂,可能會導致輕微神經衰弱、多夢甚至失眠。?當這些不可避免,可以考慮通過加強社交活動、學習情緒控制等來調節(jié),如有必要可以求助于專業(yè)的心理醫(yī)生及服用藥物(謹遵醫(yī)囑)。?02適量運動運動能令人精神集中,可以有效地控制情緒;同時運動會導致體溫增加,而后體溫降低的過程可以令人感覺倦怠產生睡意,令睡眠周期規(guī)律。
“藥王”孫思邈在其著作《千金方》中清楚的記載著:墨灸應當遵循先陽后陰,先左后右,向上后下的原則。那人體各部位又是如何分陰陽的呢?作為農耕大國,古代先民一般都過著臉朝黃土背朝天的生活。因此,中醫(yī)將背部、上身歸之于陽,腹部、下身歸之于陰。在陰陽學說中,頭為陽、足為陰;左為陽、右為陰。所以,按照傳統(tǒng)的中醫(yī)理論,施灸順序,一般都是:先灸上部,后灸下部;先灸背部,后灸腹部;先灸頭身,后灸四肢;先灸左側,后灸
?中國是有著千年歷史文化底蘊的寶藏國家,歷來高度重視中醫(yī)技術文化的傳承和發(fā)展,所以真正做到弘揚,不僅僅是對我們方子的挖掘與保護,較應該是繼承精髓、改進與發(fā)展。石氏古墨,傳承流傳千年的家族古墨方子,為許多人調理病痛,勵志秉持發(fā)揚中國傳統(tǒng)的中醫(yī)文化為基礎,讓更多的人因墨而健康、因墨而受益。企業(yè)創(chuàng)始人石文文女士說,做養(yǎng)生大健康企業(yè),我們就是健康的使者,除了歷史賦予我的使命與責任,較重要的是做好
1.?藥墨的作用原理是什么?答:(1)疏通經絡:經絡是人體氣血的通路,腧穴是氣血匯合的場所。如果經絡不通暢,必然會導致機體發(fā)生各種病證,藥墨灸的局部溫熱作用可以軟堅散結,促進局部循環(huán),疏通瘀堵的經絡。 (2)行氣補血:氣血是中醫(yī)指人體內氣和血的統(tǒng)稱。中醫(yī)學認為氣與血各有其不同作用而又相互依存﹐以營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動,使用藥墨灸可以促進氣血運行,調理脾胃,增強氣血生化之源。(3)排寒
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