詞條
詞條說明
世界上較痛苦的事情莫過于想睡睡不著,“被迫熬夜”真是讓人苦不堪言。眼看著時(shí)間從23點(diǎn)變成24點(diǎn)、1點(diǎn)......躺在床上輾轉(zhuǎn)難眠,眼皮很重,可腦袋卻像喝了興奮劑般無比清醒。終于斷斷續(xù)續(xù)入睡了,一晚上卻醒來好幾次。早上起床照鏡子,感覺自己老了好幾歲,**著兩個(gè)熊貓眼、打著哈欠、一臉疲憊奮戰(zhàn)在上班路上。 到底是誰驚擾了你的美夢,偷走了你的睡眠。10個(gè)失眠的人估計(jì)8個(gè)人是因?yàn)樽陨斫箲]、多疑、壓力、興奮等原
明代李時(shí)珍《本草綱目》墨,又稱烏金、陳玄、玄香、烏玉塊。這四個(gè)別稱,概括了墨的一些性質(zhì)。烏金,暗示珍貴;陳玄,說明墨以陳久者為佳。玄香,表示墨有特異清香。烏玉塊,說的是好墨表面溫潤,有玉的光澤。其實(shí),墨也是一味中藥。只不過這里說的藥用墨,特指松煙墨。宋代的《本草衍義》記載:墨,松之煙也”。只有松煙墨才可以入藥,以色黑、氣清香、有裂紋、陳久者為佳。藥墨是一種將中藥慘入松煙墨中,可內(nèi)服也可外敷的中藥制
怎么燒煙,要解決兩個(gè)問題,一是松樹砍伐,很多地方已經(jīng)禁止砍伐松樹,這是個(gè)問題,不過也有的地方不在乎,可能就要解決運(yùn)輸了。*二,環(huán)境污染,燒松煙,特別污染環(huán)境,所以傳統(tǒng)工藝要改良,國內(nèi)幾個(gè)地方燒松煙基本上都改良了,比如寸香閣墨莊,用的就是封閉式現(xiàn)在工藝。燒松煙幾大步驟:1、采松,直接燒大樹干現(xiàn)在可定不行了,所以改良,以寸香閣墨莊為例,他們運(yùn)用的是壓制成塊再燒,就簡單的多。2、建設(shè)燒窯,傳統(tǒng),現(xiàn)在封閉
充足良好的睡眠對身體健康很重要,夏季天氣炎熱,很多人都睡不好覺,睡眠養(yǎng)生是夏季養(yǎng)生重要的一個(gè)方面,快跟小編來了解下夏季睡眠養(yǎng)生的注意事項(xiàng)吧。 夏季睡眠養(yǎng)生注意事項(xiàng) 1、晚餐飲食要清淡 夏季晚餐注意不要食用太油膩、難以消化的食物,飲食要以清淡為主。如果晚餐選擇不對,很可能讓你在漫漫夏夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)。那么,哪些食物會影響睡眠呢?脹氣食物,有些食物在消化過程中會產(chǎn)生較多的氣體,從而妨礙正常睡眠,如豆類、土豆
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