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詞條說明
墨灸:墨灸到底要灸出什么? 疾病種類千奇百怪,光是常見病就有幾百種。中醫(yī)里有一句話叫“治病但求其本”,也就是說,只要找到了產(chǎn)生疾病的本源,不管疾病如何變化多端,皆“萬變不離其宗”,盡在掌控之中。 那么,疾病的“本”是什么呢?或者說,人為什么會(huì)生病呢?就在于我們體內(nèi)有三樣?xùn)|西:濁氣、濁水、濁物,它們是致病的三大根源。 墨灸到底要灸出什么? 《灸法醫(yī)鑒》是這樣介紹墨灸作用的:溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒;升陽舉
一種通過藥墨療進(jìn)行亞健康調(diào)理的方法與流程
樂觀者與亞健康無緣?!币粋€(gè)重要的做法就是控制好自己的情緒,保持積極樂觀的心理,以平靜的態(tài)度對(duì)待周圍的人和事。加上適量平衡的膳食,有規(guī)律的生活習(xí)慣,足夠的睡眠和體育鍛煉,保持環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生,呼吸新鮮空氣,盡量少服藥及飲用含酒精飲料,注意*。 藥墨療進(jìn)行亞健康調(diào)理的方法 ①身心上不適應(yīng)的感覺所反映出來的種種癥狀,如疲勞、虛弱、情緒改變等,其狀況在相當(dāng)時(shí)期內(nèi)難以明確;②與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功
養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。中醫(yī)養(yǎng)生以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo),遵循陰陽五行生化收藏之變化規(guī)律,對(duì)人體進(jìn)行科學(xué)調(diào)養(yǎng),保持生命健康活力。 中醫(yī)養(yǎng)生的**思想 一、**的養(yǎng)生觀 中醫(yī)認(rèn)為,天地是個(gè)大宇宙,人身是個(gè)小宇宙,天人是相通的,人無時(shí)無刻不受天地的影響,就像魚在水中,水就是魚的全部,水的變化,一定會(huì)影響到魚,同樣的,天地的所有變化都會(huì)影響到人。所以中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)天人一體,養(yǎng)生的方法隨著四時(shí)的氣候變化,寒
腹瀉,特別是夏季腹瀉,是我們?nèi)粘I钪谐S鲆姷那闆r。一般情況下你遇到腹瀉會(huì)怎么應(yīng)對(duì)?是隨便吃點(diǎn)止瀉藥、抗生素?還是置之不理??今天我們就來推薦幾個(gè)針對(duì)不同腹瀉類型的中醫(yī)食療小方,試試用食物緩解你受傷的小腸胃吧。?首先要知道的是,無論是隨便吃止瀉藥、抗生素,還是置之不理,都是錯(cuò)誤的。?腹瀉“挖”的這些坑,勿入!?誤區(qū)一:亂吃止瀉藥?腹瀉多由細(xì)菌、病毒
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