濕氣重，**生，祛濕排毒，一身清爽

時間：2021-05-29作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：90

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  詞條說明

• 經(jīng)常失眠對腦部的傷害

  現(xiàn)在有很多的人群，由于長期的不良生活習(xí)慣*出現(xiàn)失眠的情況，其實失眠還有可能是你不做運動，從而導(dǎo)致的，如果是在日常生活當中，你有一個好的生活習(xí)慣，加上正常的飲食和運動的話，是不可能會出現(xiàn)失眠的問題的，如果身體壓力比較大的話，也很*出現(xiàn)失眠，睡眠不好對我們的大腦來說都有哪一些傷害呢，今天小編就來跟大家分享一下，經(jīng)常失眠對我們的腦部有什么損傷。 具體的解答如下： 1、人的壽命在增長之后，身體中任何細

• 身體好不好，看腳就知道！

  一雙腳，可以帶我們?nèi)ト魏蜗肴サ牡胤?，但因為離心臟較遠，往往較*被人忽視，其實腳為人體的精氣之源，只有雙腿健康，經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)才暢通，氣血才能順利送往各個器官，所以在腳上隱藏了很多疾病的信號。 腳腫 一般人如果久坐久站，都*發(fā)生腳腫的情況。如果是長期腳腫，就一定要注意了。心臟、肝臟、腎臟等器官出現(xiàn)問題均會引起水腫，這種水腫一般按壓后皮膚會出現(xiàn)小凹，而還有另一類水腫，按壓后無凹陷的則可能是因為痛風、靜脈

• 健康養(yǎng)生就是靠堅持自律

  隨著生活水平的不斷提高，人們越來越重視健康養(yǎng)生知識了。當今，大家都不再為吃不飽，穿不暖而感到苦惱，我們的生活條件越好，大家都較加重視養(yǎng)生保健。我們除了通過食物來養(yǎng)生，還要從我們的日常生活習(xí)慣做起，接下來承愛遞康小編為大家介紹一些健康養(yǎng)生知識，希望對大家有所幫助。 1、按時休息 生活節(jié)奏的加快，讓很多人都處于忙碌的狀態(tài)。日常生活中，有很多人都是感覺到累了才去休息。其實，從健康養(yǎng)生知識的角度去講的話，

• 冬季敷墨要注意哪些

  中醫(yī)認為冬季是匿藏精氣的時節(jié)，冬令進補以立冬后至立春前這段期間較為適宜。冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，易導(dǎo)致人體氣機、血運不暢，而使許多舊病復(fù)發(fā)或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病，如中風、腦出血、心肌梗死等，不僅發(fā)病率明顯增高，而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養(yǎng)生要注意防寒。冬季，人體陽氣收藏，氣血趨向于里，皮膚致密，水濕不易從體表外泄，而經(jīng)腎、膀胱的氣化，少部分變?yōu)榻蛞荷⒉贾苌?，大部分化為水，下?/p>