詞條
詞條說明
萬病不離一個寒字,慢性病的人,一般都是內寒外熱,這表現在*上火,特別是牙齒會痛、口紅、頭發(fā)白黃、口臭、腳氣、冬天怕冷、夏天怕熱、肢無力,特別握拳沒有放射的力量感,給人的感覺就是萎靡不振,這就是中醫(yī)上所謂的陽虛,整個人沒有活力,氣短聲低。 通??吹竭@種情況,人們都是看到了外熱的情況,認為要降火清熱,其實僅僅看到了外熱的表面現象。其實外熱是因為內臟的寒氣太重,把熱的元氣逼到外面。 元氣本來深藏在腎中
形成痰濕體質的原因是什么呢?痰濕體質的話,典型特征有舌頭肥大、舌苔白色粘膩、痰多、脈象滑等。而造成痰濕的原因,主要有三點,一是飲食能量經常太高的話,就會導致痰濕,二是思考太多導致消化功能被抑制,三是一些慢性刺激在困擾著健康。 外濕和內濕也會導致痰濕 外濕是指天氣、環(huán)境等??諝獬睗?、環(huán)境潮濕,例如住的地方潮濕、淋雨了,外面的濕氣就會入侵身體,引起疾病。內濕是指消化功能失調,導致體內的水氣運行受到影響
?1、營養(yǎng)攝取不均 現代人因為忙碌,常常在外匆匆解決一頓飯,營養(yǎng)攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養(yǎng)的情況下,無法制造黑色素供給頭發(fā)。建議多吃蛋白質成份高的魚類,以及富含*的維生素E的食品。另外,海藻類也對活化黑色素細胞有良好效果。 2、運動不足 缺乏運動導致血液循環(huán)不佳,使得血液無法運送至頭皮的各個角落,黑色素細胞無法正常運作。建議每天多走15分鐘、休息時間活動筋骨等。 3、
?一、墨療與按摩的相同之處: 1、墨療與按摩兩者均為保健養(yǎng)生療法。 2、墨療與按摩兩者均為中醫(yī)療法 3、墨療與按摩兩者具有疏通經絡的功能。 4、墨療與按摩兩者均用到人體取穴**。 5、墨療與按摩兩者均為體外**。 二、墨療與按摩不同處 1、按摩時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放松。增療操作*、方便前后理療過程用時不**過五分鐘。 2、按摩求取穴準確,手法正
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