詞條
詞條說明
節(jié)食過度會影響心情? 節(jié)食引起的營養(yǎng)物質的缺乏,必然會引起精神不振、焦慮、沮喪和乏力。這樣的人新陳代謝就會變得非常緩慢。壞的心情和惡化的體質相互作用、惡性循環(huán),就會變得非?!耙着帧?。而事實經常告訴我們,懷著好心情多出去走走,做些如同逛街這樣的活動就能把脂肪趕跑。? 壓力大*發(fā)胖? 壓力大的時候,很多毒素郁積在體內,脂肪代謝并不順暢,脂肪特別*堆積在腹部和下身等位
都說身體淤堵比堵車較可怕。是啊,堵車較多也就耽誤我們一些時間,而身體淤堵卻會耽誤我們的生命。近年來,在我們每一個人身邊都不乏因為心梗、腦梗而失去生命的人,高血壓、糖尿病、心臟病等疾病已經普遍,稍微上點年紀就會被疾病的陰影所籠罩。然而這些,都是因為身體內部淤堵!環(huán)境?食品?不良習慣?到底什么才是真正原因?我們應該如何自救? 1.血管堵 血管就像家中的自來水管,用的時間長了,管道內壁就要結垢、生銹,逐
**共有5億胃病患者,中國就占了1.2億,是名副其實的“胃病大國”!中醫(yī)認為,脾胃為后天之本,是人體氣血生化的關鍵,如果一個人的脾胃不好,那么,身體的氣血就會出現(xiàn)生成不足,身體各個部分得不到滋養(yǎng),自然就會出現(xiàn)“枯萎”,就會**叢生。補脾,是一切疾病**的關鍵。脾是女人氣血的來源,你的氣血足不足,臉色紅潤不?跟脾有直接關系。有的面色蒼白,口唇沒有一點光澤;有的過于消瘦,好像一陣風就能吹倒了;有的很胖
俗話說“冬有三九,夏有三伏”,三伏天的熱相信各位朋友都深有體會。伏天每時每刻都感覺是在蒸桑-拿,蒸的多了,時間久了身體會出現(xiàn)各種各樣的不適,墨療法養(yǎng)生素有“夏補三伏”之說,說下面跟小編一起來看一下,三伏天如何防,如何補吧。 1、初伏防中暑 伏天乃四季中陽氣鼎盛之際,在熱浪的襲擊下,人體產熱增加,散熱減少,一些體溫調節(jié)功能較差的人,在高溫環(huán)境中很*中暑。 承愛遞康藥墨溫馨提示:此時要合理安排作息時間
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