詞條
詞條說(shuō)明
刮痧的好處1、活血化瘀?當(dāng)人體的肌肉、韌帶、骨骼因運(yùn)動(dòng)過(guò)量而受到損傷時(shí),會(huì)在局部產(chǎn)生淤血,這樣就會(huì)使經(jīng)絡(luò)的氣血流通不暢,如果瘀血得不到*,時(shí)間長(zhǎng)了則會(huì)疼痛不止。這時(shí)在局部或相應(yīng)腧穴刮拭,可使淤血*,新血得生,經(jīng)絡(luò)暢通,氣血運(yùn)行,達(dá)到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。2、清熱消腫?根據(jù)中醫(yī)治法中“熱則疾之”的原理,通過(guò)放痧手法的刺激,使熱邪疾出,以達(dá)清熱之目的,使內(nèi)部
晚餐決定你的體重和壽命。一位健康*說(shuō):晚餐的作用,四分之一是維持生命,四分之三是維持醫(yī)生的收入。 有人發(fā)現(xiàn):很多疾病發(fā)生的原因之一,就是來(lái)自晚上不良的飲食習(xí)慣。 晚餐吃錯(cuò),這11種疾病就會(huì)找上門(mén)來(lái) 1、晚餐與肥胖 據(jù)統(tǒng)計(jì),90%的肥胖者緣于晚餐吃太好、吃太多,加之晚上活動(dòng)量小,能量消耗低,多余的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪,日積月累,肥胖也就形成了。 生活中不少正在進(jìn)行節(jié)食*的朋友,往
許多媽媽們較苦惱的事情大概就是寶寶的吃飯問(wèn)題了,給寶寶準(zhǔn)備很多有營(yíng)養(yǎng)的東西,但寶寶就是不吃,那你寶寶有可能就是脾胃不和了。那么寶寶脾胃不和具體表現(xiàn)在哪些方面呢? 脾主運(yùn)化水谷精微,胃主受納腐熟,也就是說(shuō)我們?nèi)梭w的脾和胃共同影響對(duì)飲食的消化和吸收。 1、吃飯:食欲不振、挑食、厭食,或者食量過(guò)大卻體型偏瘦。 2、舌苔:正常的寶寶舌苔應(yīng)該是舌質(zhì)淡紅、舌苔薄白,如果寶寶脾胃不和會(huì)出現(xiàn)舌苔白膩、口中有酸腐味
1.痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂,手腳冰涼都是宮寒的較直接體現(xiàn)。而且此類人面色基本暗沉無(wú)光、皮膚干澀松弛,臉上長(zhǎng)斑,氣色差,看上去比實(shí)際年齡要老,肚子贅肉多、體形發(fā)胖……絕大部分都是因?yàn)闅庋獌商撘鸬膶m寒。用承愛(ài)藥墨熱敷可溫宮散寒,活血通經(jīng),調(diào)和氣血,使面色紅潤(rùn),促進(jìn)血液循環(huán)和身體排毒,從而讓整個(gè)人都精神煥發(fā),健康年輕。2.此類人因經(jīng)常呆在戶內(nèi),不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。所以濕氣嚴(yán)重易導(dǎo)致關(guān)節(jié)*、肌肉僵硬,尤其是肩頸酸痛,水
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