生活小常識-春季被子莫亂曬

時間：2018-02-26作者：桃江縣鲊埠家紡有限公司瀏覽：104

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• 【鲊埠家紡】冬天蓋被子，不宜太厚

  冬天很多人怕睡覺著涼，總是蓋得很厚，希望能暖暖地睡個好覺。對此，昆明市中醫(yī)醫(yī)院的養(yǎng)生*提醒，冬天蓋被子，不宜太厚。 養(yǎng)生*介紹，很多人都喜歡蓋厚一點的被子，其實被子蓋厚了固然暖和，但會影響睡眠。蓋厚被子睡覺，人會有壓迫感，讓你越睡越累；而且冬天睡覺一般都不會開窗，室內(nèi)空氣流動相對較小，棉被太厚還會造成輕微的缺氧；厚棉被透氣性也沒那么好，晚上睡暖和了毛孔打開，早晨起床較容易受到風(fēng)寒侵襲。 那被子

• 【鲊埠家紡】被子保暖透氣的原因

  我們買被子總想買個又保暖又透氣又輕盈的，那么我們分析一下被子保暖透氣的原因給大家在選擇被子時有個參考。 被子保暖的根本原理就是阻止熱交換。這就意味著保暖保冷都可以，小時候的冰棍保溫也是用的棉被蓋著。那么被子阻止熱交換又是如何做的呢?效果又如何呢? 現(xiàn)在大多中國人家里都喜歡蓋棉被，一是比較便宜，二是非常傳統(tǒng)。也有人喜歡蓋多孔纖維被，其實那種被子都是化纖被。我們舉一個簡單的例子:拿一根九孔棉纖維在電子

• 每天做這4個動作，被子溫暖一冬！

  北方下雪降溫，但他開始供暖了，感受的是四季如春；而南方則在陰冷潮濕的冬季，哆嗦凍手，每天回家就想躲在冬被里，然而冬被較怕的就是不出太陽，受潮的被子只有我們自己捂干燥。 冬被受潮后保暖性能下降50%，所以南方的同學(xué)們可要注意了，一定要確保冬被的干燥，否則你必須要用自己的體溫去烘烤被子，而且還特別容易吸收被子里的濕氣，形成*哦。 1起床不要馬上疊被子 媽媽總是教我們起床要疊被子，其實是不科學(xué)的！因為

• 睡覺枕頭高點好還是低點好？別睡出了頸椎病

  睡覺要不要用枕頭？ 頸椎位于人體脊柱較上端，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧。這種生理曲度不僅保證了頸椎外部肌群的平衡，而且對保持椎管內(nèi)的生理狀態(tài)也是十分重要的。而枕頭的作用，主要就是維持這種正常的生理曲度。 如果睡覺不用枕頭，會很容易造成頸椎正常的生理曲度變成形，讓本該彎曲的頸椎變直，進(jìn)而對頸椎造成損傷。如果側(cè)臥不墊枕頭，一邊的頸部肌肉也會由于過分伸拉