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中國近期再為黃河水資源的開發(fā)利用劃出一系列“紅線”,意在實行較嚴格的水資源管理,維持黃河健康生命。記者從*黃河水利**獲悉,今年3月獲得**批復的《黃河流域綜合規(guī)劃(2012-2030年)》**確定了平灘流量、地表水用水量、地表水耗水量、地下水開采量、萬元工業(yè)增加值用水量、河道內生態(tài)環(huán)境用水量和斷面下泄水量等14項控制指標。 ??? 規(guī)劃確定,黃河下游平灘流量
1、大量出汗喝什么 運動或高溫運作后造成大量出汗,這時候身體較度缺水,喝水要喝加鹽的水。但是**不能大量地喝白開水,因為白開水里面沒有電解質或很少電解質,如果這不含電解質的水分進入腦細胞,容易造成腦水腫,可能會造成頭暈或嘔吐,如果嚴重還可能引發(fā)精神癥狀。 2、平時喝什么 喝水一般**喝溫水,即使是夏日,也**喝溫開水。因為很多人喜歡喝的冷飲,由于溫度過低,進入人體后會刺激腸胃,對吸收、消化功能也
?1、家里少買飲料,家長少喝飲料。家里的冰箱放滿了飲料,寶寶看見那么多可口的飲料,自然想著喝飲料不喝白開水了,還有如果家長自己喝很多的飲料,而要求寶寶不喝飲料,那也是不現(xiàn)實的。因此,家里可以少買飲料,特別是碳酸飲料,家長做到少喝飲料。 ??? 2、告訴寶寶喝水的好處。用生動的語言告訴寶寶喝水的好處,例如把身體比作一個大水池,身體里有了水,身體才有能量,而水
盲目的喝水,或者喝水的時機和方式不對反而可能給身體帶來一定的負擔。如果按照*提供每日的喝水建議行程表喝水則可以將喝下去的水做較充分,事半功倍,我們一起來看看吧: 1.早上起床清晨是一天中喝水的較佳時機,可使腸胃蘇醒、增加蠕動、預防便秘,早上起床一定要喝1大杯水,約500cc。 2.早餐后到中餐間吃完早餐2小時后,和中午用餐前30分鐘,各要喝下約500cc的水,不要一口氣喝掉,慢慢喝、一口一口喝
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