一個(gè)草莓等于多種保健品 6大作用養(yǎng)身體

時(shí)間：2016-07-26作者：成都欣悅農(nóng)業(yè)開發(fā)有限公司瀏覽：83

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• 成都草莓的養(yǎng)生保健作用

  發(fā)布日期 2016年7月27日 來源于百度經(jīng)驗(yàn) 草莓具有色鮮艷紅、果肉多汁、酸甜可口、芳香宜人的特點(diǎn)。是一種營養(yǎng)豐富、防暑降溫、老少皆宜的良好果品。 中醫(yī)認(rèn)為，草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經(jīng)，有潤肺生津，健脾和胃，利尿消腫，解熱祛暑之功，適用于肺熱咳嗽，食欲不振，小便短少，暑熱煩渴，酒后煩渴等。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，草莓富含多種維生素、微量元素和膳食纖維等。具有較好的營養(yǎng)保健和療疾作用。一是草莓中的

• 春天多吃草莓 開胃醒腦解春乏！

  發(fā)布日期 2016年7月25日 來源于百度經(jīng)驗(yàn) 春天多吃草莓 開胃醒腦解春乏！ 春天是吃草莓的時(shí)候，草莓在早春已經(jīng)上市。開車帶著家人到郊區(qū)，吃農(nóng)家菜摘鮮草莓，成為羊城市民踏春的活動(dòng)之一。由于草莓營養(yǎng)**高，特別適宜春天養(yǎng)生食用，所以被營養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為是“春天**果”?！侗?草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補(bǔ)血、益氣，對老人、孩子和體虛者而言，是滋補(bǔ)的佳品。草莓是典型的漿果，水分大約占89%-93%，

• 經(jīng)常吃草莓的功效竟這么大

  草莓品種繁多，有2000多個(gè)品種，顏色鮮美，口感甘甜，柔軟多汁，深受很多人的喜愛，特別是一些愛美的女士朋友。 草莓的保健功效 1、保護(hù)視力 草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康、明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長發(fā)育之效。 2、補(bǔ)血* 草莓中所含的鐵，可有效地預(yù)防貧血；其中所含的維生素E被譽(yù)為氧自由基的清道夫，可預(yù)防重金屬產(chǎn)生自由基的肝毒素和可引起氧化劑致傷的各種藥物的損害，也

• 成都草莓有六大養(yǎng)生功效 專家教你挑選草莓

  發(fā)布日期 2016年7月26日 來源于百度經(jīng)驗(yàn) 草莓頗受人喜愛，營養(yǎng)*指出，挑選草莓的時(shí)候個(gè)頭適中的較為合適，也不要選擇過于成熟的，較好八分熟。 季節(jié)酸酸甜甜的草莓頗受歡迎，盤點(diǎn)草莓六大養(yǎng)生功效： 1、清熱去火 中醫(yī)認(rèn)為，草莓有去火、*、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點(diǎn)草莓可以起到抑制的作用。 2、調(diào)和脾胃 草莓較好在飯后吃，因?yàn)樗写罅抗z及纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、幫助消化、改