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詞條說明
控制不了身材,你還控制得了什么?。?! 2015**輪的蛻變! 沙琳42度熱瑜伽邀請你,換好瑜伽服,扎好馬尾,帶上身體和心,放掉你的多慮和惰性,給自己14天的時(shí)間,進(jìn)入2015**輪的蛻變!你敢來,我就敢讓你瘦?。。?! let's yoga?。?! 撿起來!!魔鬼式的訓(xùn)練方式 ——直到你恢復(fù):模特一般的體線! 快!快!快!行動吧! 課程標(biāo)簽:一起玩一起廋 有胸有臀有蠻腰
瑜伽可使椎間盤**癥的發(fā)生率會大大地降低 沙琳42度熱瑜伽說半蝗蟲式的做法: 先將身體俯臥在墊子上,前額著地,雙手自然垂放在身體兩側(cè), 呼氣,身體放松下來; 吸氣,右腳向后向上抬高。在心里默念3、2、1。 呼氣,身體再一次放松下來。在心里默念3、2、1。 吸氣,左腳向后向上抬高。在心里默念3、2、1。 呼氣,身體再一次放松下來。 一吸一呼為一組,6組的練習(xí) 每天練習(xí)幾個(gè)簡單的瑜伽的體式,就可以使
小伙伴們馬上五一勞動節(jié)啦!沙琳42度熱瑜伽五一放假三天(2015.05.1-2015.05-3)2015.05.4正常開課。離放假還有三天啦,親愛的伽友們抽出時(shí)間來上高溫瑜伽吧!在節(jié)前再給身體、心靈暢汗淋淋的“泡個(gè)溫泉”吧!沙琳42度熱瑜伽全體工作人員祝親們勞動節(jié)玩的開心,家庭美滿,勞動節(jié)要?jiǎng)趧悠饋韱?
團(tuán)團(tuán)親身經(jīng)歷告訴你,懷孕了可不可以練瑜伽(有點(diǎn)長,請耐心看完) 美女們都知道,備孕的時(shí)候可以練瑜伽,而且非常好,不但可以提高身體素質(zhì),還可以提高卵泡的質(zhì)量,有助于懷孕,那么,懷孕之后呢? 大家都知道前幾天我去了廣州學(xué)習(xí),懷孕時(shí)間是10周零5天,在這之前跟我的老師Gloria請示過,她說可以繼續(xù)練習(xí),我在10月15號到達(dá)廣州,16號開始**天的學(xué)習(xí),在做了一系列站立體式之后,老師跟大家說:準(zhǔn)備sa
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯(lián)系人: 李老師
電 話: 0371-65669792
手 機(jī): 18625583131
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地 址: 河南鄭州鄭州市經(jīng)三路東風(fēng)路金成**6號樓西單元1303室
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