詞條
詞條說明
中醫(yī)認(rèn)為糙米味甘、性溫,健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣,調(diào)和五臟、鎮(zhèn)靜神經(jīng)、促進(jìn)消化吸收。 《本草綱目》中認(rèn)為,谷芽能消煩、活中、益精、健脾、止瀉,對(duì)人體十分有益。 唐代著名中藥學(xué)家孟詵在《食療本草》中說,糙米有“止痢、補(bǔ)中益氣、堅(jiān)筋骨、和血脈”之功。 明代藥物學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中稱糙米具有“和五臟、好顏色”的妙用。意思是說常食糙米,不僅可以安和五臟,去病延年,而且還能潤澤容顏,使青春常駐??梢姴诿撞粌H
人身體好就是有“精、氣、神”?!熬弊值囊话胧敲住⒘硪话胧乔嗖?,你不吃米,不吃青菜哪里來的“精”?繁體字的氣也是米為基礎(chǔ),現(xiàn)代人不吃米飯,難怪出現(xiàn)身軟、乏力現(xiàn)象?!吧瘛弊值囊话胧翘锏氐奶?、上面長苗種莊稼,下面長根,所以人類不吃植物性物質(zhì)就沒有“精”,又沒有“氣”,較沒有“神”了。米旁加“白”字就是“粕”字,即白米就是糟粕;米旁加“康”字就是“糠”字,說明米糠就是健康的,祖先為后代的營養(yǎng)問題想的這樣
糙米對(duì)于我們來說并不陌生,糙米是稻谷脫去外保護(hù)皮層稻殼后的穎果,而富硒糙米呢,顧名思義就是含有硒元素的糙米,與普通精致白米相比,糙米維他命、礦物質(zhì)與膳食纖維的含量較豐富,被視為是一種綠色的健康食品。那么富硒糙米怎么吃才能口感既好營養(yǎng)**又高呢?下面六水香鮮米機(jī)小編與大家分享富硒糙米的營養(yǎng)**及怎么吃才能口感好、營養(yǎng)高的方法。 富硒糙米的營養(yǎng)** 1、硒能提高人體*機(jī)能。 2、硒能**。 3、
糙米,是指除了外殼之外都保留的全谷粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由于口感較粗,質(zhì)地緊密,煮起來也比較費(fèi)時(shí);但是糙米的營養(yǎng)**比精白米高。與全麥相比,糙米的蛋白質(zhì)含量雖然不多,但是蛋白質(zhì)質(zhì)量較好,主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收,但賴氨酸含量較少,含有較多的脂肪和碳水化合物,短時(shí)間內(nèi)可以為人體提供大量的熱量。那么糙米都有哪些具體的功效和作用呢?龍稻18小編和大家分享糙米的功
公司名: 黑龍江六水香生態(tài)農(nóng)業(yè)有限公司
聯(lián)系人: 馮女士
電 話: 15245085805
手 機(jī): 15245085805
微 信: 15245085805
地 址: 黑龍江哈爾濱南崗區(qū)哈爾濱市南崗區(qū)*大街160號(hào)北辰**6樓
郵 編:
網(wǎng) 址: qq766685637.cn.b2b168.com
公司名: 黑龍江六水香生態(tài)農(nóng)業(yè)有限公司
聯(lián)系人: 馮女士
手 機(jī): 15245085805
電 話: 15245085805
地 址: 黑龍江哈爾濱南崗區(qū)哈爾濱市南崗區(qū)*大街160號(hào)北辰**6樓
郵 編:
網(wǎng) 址: qq766685637.cn.b2b168.com