老人睡什么床墊好？

時間：2016-09-02作者：佛山市媚夢家具有限公司瀏覽：110

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  詞條說明

• 挑選床墊要注意什么

  床墊質(zhì)量的好壞直接關(guān)乎到我們睡眠質(zhì)量的好壞，怎么挑選床墊?買床墊要注意什么?是很多人關(guān)注的問題，下面我們就來說說怎樣挑選一張好的床墊。 要想挑好的床墊首先要了解床墊的種類，現(xiàn)在常見的床墊主要有太空記憶棉床墊、乳膠床墊、棕墊等幾種。選購床墊首先要考慮對身體健康的影響，其次是舒適度。根據(jù)這個觀念，我們首推太空記憶棉酒店床墊，其次是乳膠酒店床墊。彈簧類床墊被稱之為隱性殺手。 怎么挑選床墊： 1、觀察，看

• 怎樣選擇合適的床墊

  一張好的床墊不但能使人擁有舒適的睡眠，而且對身體也大有好處。一般而言，長期性錯誤的睡姿，尤其是使用不良的床墊，會使脊椎骨節(jié)產(chǎn)生位移，因而刺激脊椎內(nèi)部神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)所控制的器官逐漸失去正常功能。床墊太硬不但會壓迫人體背部神經(jīng)，也會影響血液正常循環(huán)，時間長了還會造成腰酸背痛及坐骨神 經(jīng)酸痛。 由于受到壓迫而造成血液循環(huán)阻塞，會促使人體蒼老，而床墊太軟會使人體重量得不到平衡的支持而留下彎腰駝背等后遺癥。

• 睡不好 也許和床墊有關(guān)

  盡管人們一生中有三分之一的時間用于睡覺，但有相當(dāng)多的人在臥室里并沒有做好充分的準(zhǔn)備，特別是床墊；他們并不是不知道舒適的床墊對于睡眠的重要性。美國國家睡眠基金會在2011年進行的一項民意調(diào)查顯示：有92%的受訪者表示舒適的床墊對于保持良好的睡眠至關(guān)重要。有些人可能會責(zé)怪自己的預(yù)算不足以購買一張理想的床墊，但考慮到睡眠時間的延長和睡眠質(zhì)量的改善有助于減輕體重、提高記憶力和活得更長，為睡眠多付出些金錢也

• 睡得好不好跟床墊軟硬有關(guān)

  什么床墊能夠更加有效緩解疲勞并促進睡眠？很多人亟待獲知。美國人體工程學(xué)學(xué)術(shù)界就床墊軟硬度與睡眠質(zhì)量的關(guān)系進行專題研討。 研究結(jié)果表明：過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利，舒適的床墊應(yīng)是高彈力的床墊。也就是說當(dāng)施加較大壓力在床墊上時，床墊應(yīng)有所下降并對人體產(chǎn)生較多的支撐，反之亦然。這是因為人體脊椎呈S型，躺下時需要有適當(dāng)硬度的支撐物。因此，富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。 另外，從骨科