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詞條說明
床墊質(zhì)量的好壞直接關(guān)乎到我們睡眠質(zhì)量的好壞,怎么挑選床墊?買床墊要注意什么?是很多人關(guān)注的問題,下面我們就來說說怎樣挑選一張好的床墊。 要想挑好的床墊首先要了解床墊的種類,現(xiàn)在常見的床墊主要有太空記憶棉床墊、乳膠床墊、棕墊等幾種。選購床墊首先要考慮對身體健康的影響,其次是舒適度。根據(jù)這個(gè)觀念,我們首推太空記憶棉酒店床墊,其次是乳膠酒店床墊。彈簧類床墊被稱之為隱性殺手。 怎么挑選床墊: 1、觀察,看
在床墊的選擇標(biāo)準(zhǔn)一文中,我們介紹了選擇床墊應(yīng)該注意哪些方面。此外,也對軟硬床墊的選擇也提供了一些建議。對于老年人這么一個(gè)特殊群體來說,什么樣的床墊才適合他們呢? 在現(xiàn)實(shí)生活中,晚輩們?yōu)榱诵⒕蠢先?,讓他們睡得更好,都?huì)采用厚而軟的床墊,以為這樣才能又舒適又保暖,也盡了兒女的一番孝心。可是,許多老人睡在這樣的床上,卻常常感到很累,甚至腰酸背痛,對于許多年輕人來說也是如此。其實(shí),老年人的睡的床還是硬一些
一張好的床墊不但能使人擁有舒適的睡眠,而且對身體也大有好處。一般而言,長期性錯(cuò)誤的睡姿,尤其是使用不良的床墊,會(huì)使脊椎骨節(jié)產(chǎn)生位移,因而刺激脊椎內(nèi)部神經(jīng),導(dǎo)致神經(jīng)所控制的器官逐漸失去正常功能。床墊太硬不但會(huì)壓迫人體背部神經(jīng),也會(huì)影響血液正常循環(huán),時(shí)間長了還會(huì)造成腰酸背痛及坐骨神 經(jīng)酸痛。 由于受到壓迫而造成血液循環(huán)阻塞,會(huì)促使人體蒼老,而床墊太軟會(huì)使人體重量得不到平衡的支持而留下彎腰駝背等后遺癥。
隨著人們生活方式的改變和生活質(zhì)量的提高,作為舶來品的床墊已為大多數(shù)中國人所接受,但由于床墊設(shè)計(jì)和床墊購買過程中人們往往忽視個(gè)體特征的需求,這不僅影響到睡眠質(zhì)量,使人的精力與體力難以恢復(fù),還會(huì)對健康、工作效率等有較大的影響。1986 年美國的一項(xiàng)調(diào)查研究表明,7%的睡眠障礙問題與床墊的使用有關(guān)。其中,不理想的床墊支撐,尤其是脊柱支撐不足是導(dǎo)致背部疼痛的重要原因。2001 年P(guān)ark 等人的研究表明脊
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