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詞條說明
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀對(duì)食療養(yǎng)生理論的理解
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀認(rèn)為食療養(yǎng)生是我國傳統(tǒng)中醫(yī)文化,對(duì)于調(diào)理身體,維護(hù)人體機(jī)制平衡有著重要的作用。 在3000多年前,中醫(yī)學(xué)就分出了 "食醫(yī)〃???,專門用食物來 **疾病。按照中醫(yī)"藥食同源"的思想,許多食物本身就可作藥 物,如大棗、浮小麥。同理,許多藥物也可以是食物,如茯苓、何首 烏、黃精等。所以日常生活中,只要針對(duì)自己的身體狀況制iT相應(yīng)的 食譜,就會(huì)在不知不覺地愉快進(jìn)餐中糾治或預(yù)防了某些疾病。這
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀介紹如何養(yǎng)氣?
亞健康一度成為熱門話題,如何養(yǎng)氣較值得一提,因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀介紹到底如何養(yǎng)氣。 腋窩按摩 中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀指出腋窩有豐富的毛細(xì)血管、神經(jīng)、汗腺和淋巴結(jié),經(jīng)常按摩腋窩可以健身防衰老,促進(jìn)血液循環(huán),使氧氣和養(yǎng)分得到充分的交換,增強(qiáng)器官功能。我們可以每天按摩腋窩3次,每次持續(xù)5分鐘左右。 腳底按摩 腳被稱為*二個(gè)心臟,跟心腦緊密相連,有平衡臟器的作用。腳底按摩我們經(jīng)常都會(huì)
中醫(yī)血淤體質(zhì)的分類 從中醫(yī)理論來說,血淤證可因寒、熱、氣、血引發(fā)。以寒來說, 《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:"血得溫而行,逢寒則凝。"這種寒可是六淫之 "外寒",也可是陽虛之"內(nèi)寒",心、腦血管病及腦卒中后遺癥等即 由〃內(nèi)寒〃所致;以熱來說,"熱之為過,血為之凝滯'?以氣來 說氣為血之帥"〃血離其氣,則血淤積而不流",造成血淤的氣又 可分為氣滯血淤和氣虛血淤;以血來說,則有血虛血淤、出血血淤、 污穢性血淤之
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