【牧葵小課堂】買了海參不知道怎么泡發(fā)？下面我來教你！

時間：2023-01-04作者：河南牧葵食品有限公司瀏覽：138

河南牧葵食品有限公司專注于海參,大蝦等

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  詞條說明

• 靈芝海參雞湯

  主料雞腿：349g靈芝：2g輔料雞粉：適量步驟1.食材：雞腿。2.食材：泡發(fā)好的海參。3.食材：靈芝。4.將靈芝和雞腿放入湯鍋中，加入適量的清水。5.蓋鍋蓋，大火煮滾，撈起，將水倒掉。6.重新倒入適量的清水，放入海參。7.蓋鍋蓋，大火煮滾。8.揭蓋，關火。9.全部倒入電燉鍋內。10.蓋鍋蓋，通電，大火燉兩小時左右。11.揭蓋，加入適量的雞粉，拌勻，煮滾。12.即可斷電。13.盛入碗中，上桌后就可美

• 別再說不知道怎么做了，這些吃法讓你饞到口水流不停！

  唯有美食與愛不可辜負海參新吃法喜歡與合適撞個滿懷做你身邊的小朋友，在你身后三餐四季、溫柔有趣、人間值得你是我遇見的所有美好里的剛剛好洗手作羹湯雜蔬炒海參原料：海參、胡蘿卜、荷蘭豆、香菇、白玉菇、大蔥、糖、鹽、白胡椒、蠔油、豆豉、料酒。生海參焯水切段，胡蘿卜蘑菇荷蘭豆焯水過涼后瀝干，大蔥切段。起鍋燒油小火把大蔥段煎到微焦盛出，轉中火倒入蘑菇和胡蘿卜翻炒一分鐘后再倒入荷蘭豆海參和蔥段，加入少量料酒蠔油

• 海參大棗藜麥湯

  棗(干)：11個海參：2只藜麥：半碗輔料冰糖：適量水：適量步驟今天我準備用大棗和海參做一道滋補甜品，我還加了藜麥，看美食博客上很多人在做，我也去買了，非常的，藜麥是印加土著居民的主要傳統(tǒng)食物，已有5000-7000多年的種植歷史，由于其豐富、全面的營養(yǎng)**，養(yǎng)育了印民，古代印稱之為“糧食之母”。聯(lián)合國糧農組織認為藜麥是一種單體植物即可滿足人體基本營養(yǎng)需求的食物，正式推薦藜麥為較適宜人類的的全營養(yǎng)食

• 早飯究竟能“省”不能“省”？

  你有多久沒有好好吃過一頓早飯了？上班族對于有“起床困難癥”的上班族來說，通勤路上爭分奪秒，那早飯吃不吃，早飯吃什么看起來無足輕重。院士曾分享過他的養(yǎng)生秘訣，即一日三餐應該遵循“早好午飽晚少”的原則。*表示：國人的早餐雖然品種豐富但是營養(yǎng)卻跟不上這是什么道理？傳統(tǒng)中式早餐多以精白米面為主肉蛋奶比例較低屬于典型的高碳水、低蛋白飲食那一頓充滿活力的早餐到底需要吃什么呢？營養(yǎng)*建議建議合格的早飯要含有