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餐桌上的三文魚營(yíng)養(yǎng)**究竟如何?


    廣州雅洋商貿(mào)有限公司專注于湛江生蠔批發(fā),三文魚批發(fā)等

  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 餐桌上的三文魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值究竟如何?

    三文魚的營(yíng)養(yǎng)**目前中國(guó)超市所銷售的三文魚,大部分是養(yǎng)殖的三文魚。每100克養(yǎng)殖三文魚的營(yíng)養(yǎng)**如下:熱量208千卡,蛋白質(zhì)20.4克,脂肪13.4克,碳水化合物0克。維生素B1 0.21毫克,維生素B2 0.16毫克,維生素A 58微克。鉀363毫克,鎂27毫克,鈣9毫克,鐵0.34毫克,鋅0.36毫克。DHA 1.1克,DPA 0.39克,EPA 0.86克,ALA 0.15克。其實(shí),三文魚的

  • 生蠔的潛功能

    生蠔是大情圣卡薩諾瓦的畢生之至愛(ài),這家伙能一天周游在十?dāng)?shù)美女身邊的秘訣也許歸功于他每天生吞的40只生蠔。生蠔的“潛功能”大家都早已心照不宣,在餐廳里點(diǎn)生蠔,**中的男士必定收到幾道曖昧的笑容。其實(shí)生蠔的功效并不只這么簡(jiǎn)單,它營(yíng)養(yǎng)豐富,高蛋白低脂肪,含有人體必需的8種氨基酸,還有糖元、?;撬帷⒐入赘仕?、維生素?A、維生素 B1、維生素B2、維生素D、維生素E、巖藻糖及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣

  • 生蠔之筏式養(yǎng)殖

    選擇適宜養(yǎng)殖海區(qū)牡蠣筏式養(yǎng)殖應(yīng)選擇海區(qū)風(fēng)浪較小、水質(zhì)穩(wěn)定、無(wú)工業(yè)污染的海區(qū),海區(qū)水深在8m以上的,水溫常年變化穩(wěn)定,夏季不**過(guò)30℃,海區(qū)表層流速一般以0.3~0.5m/s為宜,比重應(yīng)在1.008~1.020,海底為泥質(zhì)或泥沙質(zhì)的海區(qū)。養(yǎng)殖浮筏設(shè)置淺海浮筏式養(yǎng)殖以木條或竹竿為框架固定樁,兩端系錨纜固定于海底,用1500股聚乙烯單絲絞制成浮綆,使繩浮于水面,每臺(tái)筏用浮球作浮力,浮球數(shù)量每公頃約120

  • 湛江生蠔批發(fā) 吃生蠔的好處

    廣州雅洋商貿(mào)公司湛江生蠔批發(fā)120只格生蠔價(jià)格生蠔營(yíng)養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,且具有大量礦、微量元素鋅,其中的酸可合成谷胱甘肽預(yù)防動(dòng)脈硬化:生蠔含有的酸有一定作用,從而在一定程度上具有預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。補(bǔ)鈣:生蠔是一種不錯(cuò)的補(bǔ)鈣食物,生蠔中除了含鈣元素外,還含有不少的磷,而鈣的吸收是需要磷的幫助的,所以吃生蠔也是可以補(bǔ)鈣;在鍋上倒入比炒菜時(shí)多一點(diǎn)的油,用小火炸一會(huì)兒,等到香味撲鼻且稍微變黃的時(shí)候即可

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