詞條
詞條說(shuō)明
深圳弘義詠春拳館日常訓(xùn)練之雙黐手盤(pán)手J教學(xué)
盤(pán)手是詠春拳雙黐手訓(xùn)練的進(jìn)階訓(xùn)練,當(dāng)雙黐手練的像模像樣時(shí),就可以進(jìn)行盤(pán)手訓(xùn)練了,為什么說(shuō)是“像模像樣?”因?yàn)榘次业慕?jīng)驗(yàn)是,雙黐手訓(xùn)練階段,只能練個(gè)大形,很多的要領(lǐng)理解不了,做不到位。當(dāng)然這也符合詠春拳學(xué)習(xí)過(guò)程的特點(diǎn),越往后練就會(huì)發(fā)現(xiàn)之前練的不對(duì)!當(dāng)練了盤(pán)手后,詠春拳的雙黐手才叫有了靈魂! 盤(pán)手,其實(shí)練起來(lái)非常的簡(jiǎn)單,與雙黐手相比,并沒(méi)有新的動(dòng)作或是更多的動(dòng)作,一不同的是“搶中線的進(jìn)攻意識(shí)!”。就
詠春近身搏擊利器—黐手 深圳弘義詠春拳館寶安南山成人少兒培訓(xùn)
李小龍?jiān)f(shuō)過(guò):他的功夫所有秘訣就兩點(diǎn)——近身與發(fā)力。發(fā)力是指短距離寸勁發(fā)力技巧,近身則是通過(guò)長(zhǎng)期黐手訓(xùn)練依靠自然反應(yīng)而達(dá)到的一種近身短打技巧。 黐手,是學(xué)習(xí)詠春拳術(shù)練習(xí)搏擊課程必經(jīng)階段,目的在于訓(xùn)練運(yùn)用招式技巧及培養(yǎng)巧妙的反應(yīng),從而養(yǎng)成為自然反應(yīng)的慣性動(dòng)作。 IMG_4754_Jc.jpg 要達(dá)到優(yōu)越的慣性自然反應(yīng)境界,當(dāng)然須要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亍床烤桶嗟卮蚝没A(chǔ)。練習(xí)黐手,須分為單黐手、盤(pán)手、攻防、及自由
詠春實(shí)戰(zhàn)心法 深圳弘義詠春拳館寶安總館南山分館
一 實(shí)戰(zhàn)心法之假動(dòng)作運(yùn)用技巧 假動(dòng)作是用來(lái)欺騙對(duì)手的,驅(qū)使他對(duì)你的手、腿、眼睛和身體的動(dòng)作做出反應(yīng)。 假動(dòng)作應(yīng)使對(duì)手調(diào)整防守的姿勢(shì),以暴露出他的空當(dāng)。 對(duì)于微微地一揮手或一跺腳,以及突然喊叫等等,一般人都會(huì)有所反應(yīng)。 即使是一個(gè)有多年經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員也難免被這種假象所迷惑 。IMG_4947_Jc.jpg 然而假動(dòng)作運(yùn)用得成功與否,關(guān)鍵在于假動(dòng)作和進(jìn)攻擊發(fā)動(dòng)作是否看起來(lái)相同無(wú)異。 假動(dòng)作要快,要有表現(xiàn)
看電影葉問(wèn)3,免費(fèi)學(xué)習(xí)詠春拳,深圳弘義詠春拳館再現(xiàn)葉問(wèn)詠春絕技。
看完電影葉問(wèn)3,就來(lái)弘義詠春拳館練拳吧,全民健身,全民詠春。 打造深圳詠春教育**品牌 深圳弘義詠春拳館,一家致力于教授詠春技藝、傳播詠春文化,目前深圳人氣較旺,教學(xué)科學(xué)系統(tǒng)、環(huán)境條件*的時(shí)尚武館。 拳館尊師重道,以科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練課程贏得了學(xué)員的贊譽(yù)。 深圳弘義詠春拳館總結(jié)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn),根據(jù)現(xiàn)代人的需求,完善了詠春拳教學(xué)培訓(xùn)系統(tǒng),綜合了傳統(tǒng)武術(shù)與現(xiàn)代博擊對(duì)爭(zhēng)性,以科學(xué)*特的理論,把
公司名: 深圳弘義詠春文化有限公司
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