節(jié)能門窗**開發(fā)和推廣的八項(xiàng)技術(shù)

時(shí)間：2020-01-05作者：德州浩健健身器材瀏覽：461

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• 詞條

  詞條說明

• 室內(nèi)健身器材注意維護(hù)能延長壽命

  室內(nèi)健身器材注意維護(hù)能延**命 1、在使用上要注意輕舉慢放、動作圓活。慢放就可以避免室內(nèi)健身器材硬件之間的撞擊，同時(shí)慢放又是一種退讓性力量練習(xí)，它能有效地發(fā)展肌肉力量，據(jù)德國的實(shí)驗(yàn)室研究表明，這種發(fā)展肌肉力量的方法要比動力練習(xí)中的克制性練習(xí)（向心收縮）要好15％。 ?做劃船器練習(xí)、騎功率自行車一定要注意動作圓活，這些有氧練習(xí)器材遠(yuǎn)不如杠鈴、啞鈴等堅(jiān)固**。因此在使用時(shí)要注意動作圓活，盡

• 伸縮門在生活中發(fā)揮著越來越重要的作用

  伸縮門在生活中發(fā)揮著越來越重要的作用 ??? 門在我們現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)揮著越來越重要的作用了，隨著社會的發(fā)展趨勢，人們生活的不斷提高，和科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展與較新，門的種類越來越多，各式各樣的門數(shù)不勝數(shù)，其中有一款較近幾年比較流行趨勢的門就是伸縮門。?? ??? 定位理論之父艾·里斯曾說過：“**是根橡皮筋，你多舒展一個(gè)品

• 室內(nèi)健身器材使用說明及維護(hù)保養(yǎng)

  室內(nèi)健身器材使用說明及維護(hù)保養(yǎng) 1、 進(jìn)入室內(nèi)時(shí)應(yīng)穿運(yùn)動鞋，避免對器械及木地板造成損壞。在室內(nèi)活動時(shí)提倡文明健身、禮貌謙讓、不準(zhǔn)吵鬧、嚴(yán)禁吸煙、不得隨地吐痰、不亂丟果皮雜物，違者罰款。 2、 為了您的健康，請于飯后一小時(shí)再進(jìn)行運(yùn)動。在使用室內(nèi)健身器材之前需做好熱身運(yùn)動，運(yùn)動中不可大量飲水以免增加心肺負(fù)擔(dān)。 3、請按有關(guān)說明正確使用各種器材，如發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)馬上停止使用，以避免身體受傷及設(shè)備損壞。 4

• 健身器材的主要功能介紹

  健身器材它們的主要功能是： 增加臂力：啞鈴 握力器 多功能仰臥起坐板 劃船器：主要用來增強(qiáng)手臂力量、背闊肌和動作協(xié)調(diào)能力。 AMT體適能運(yùn)動機(jī)：與其他的健身方式不同，用戶可以在不同的運(yùn)動模式和*零沖擊體驗(yàn)下，類似于登樓梯、步行、慢跑和長跑間自由轉(zhuǎn)換。您可以通過這種即時(shí)轉(zhuǎn)換模式功能，調(diào)整您的訓(xùn)練模式來達(dá)到針對特定肌肉群訓(xùn)練的目標(biāo)。 橢圓運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)：平滑流暢的運(yùn)動軌跡和交叉坡度**技術(shù)讓使用者以符合生物