詞條
詞條說(shuō)明
1、因業(yè)務(wù)繁重、飲酒、吸煙、睡眠不足而產(chǎn)生慢性疲勞,生活上缺乏活力的現(xiàn)代人。 2、為老年病、身體不適而煩惱的老年人。 3、患小腹脹痛癥,以及因更年期或缺乏休息而導(dǎo)致皮膚毒過(guò)多、膚質(zhì)粗糙的女性。 4、科學(xué)研究表明,對(duì)人體有益無(wú)害的是占太陽(yáng)能量60%的不可見(jiàn)紅外光,其中波長(zhǎng)8-14微米這一波段的紅外線(xiàn)對(duì)人類(lèi)的生存與萬(wàn)物的生長(zhǎng)較為重要。黃土顆??舍尫胚h(yuǎn)紅外線(xiàn),滲入體內(nèi)后,便會(huì)引起人體細(xì)胞的共振,促使皮
運(yùn)動(dòng)過(guò)量毀膝蓋?這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是元兇!護(hù)膝切記這四點(diǎn)……
人體有一個(gè)很“矛盾”的部位,它一方面要支撐人體行動(dòng),一方面又會(huì)被部分人體行動(dòng)所傷害。這個(gè)部位就是膝蓋。 **近1/3的成年人受膝節(jié)炎困擾,很多中老年人也都有膝蓋疼痛的癥狀,而這與生活中的不良習(xí)慣脫不了關(guān)系。 1、長(zhǎng)時(shí)間彎曲膝蓋 關(guān)節(jié)骨的養(yǎng)分來(lái)源和代謝物的排出都要依靠關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),如果膝蓋長(zhǎng)時(shí)間處于較大角度彎曲狀態(tài)(如蹲著、跪著、盤(pán)腿坐等),關(guān)節(jié)骨的營(yíng)養(yǎng)代謝就會(huì)受到影響。 2、膝關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)大 長(zhǎng)
在正常的生活中,由于不受外力影響,也沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng),老人的髕骨在膝蓋部位還能正常的小范圍活動(dòng)。但老人髕骨衰老較快,一旦受力不當(dāng),護(hù)膝就是保護(hù)老人的髕骨不易滑離原來(lái)部位,如果膝關(guān)節(jié)已經(jīng)受傷,或發(fā)生疾病,使用護(hù)膝還可以減少膝蓋的彎曲,幫助大腿、小腿維持在一條直線(xiàn)上,從而保護(hù)膝關(guān)節(jié)不再加重病情。 戴付護(hù)膝,是老人保護(hù)膝關(guān)節(jié)的一個(gè)簡(jiǎn)便有效的舉措,如果膝關(guān)節(jié)已經(jīng)受傷,或發(fā)生疾病,使用護(hù)膝可以減少膝蓋的彎曲,
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