冬季感受熱量--沙琳42度熱瑜伽

時(shí)間：2016-01-26作者：沙琳42度熱瑜伽瀏覽：206

沙琳42度熱瑜伽專(zhuān)注于高溫瑜珈教練培訓(xùn),高溫瑜珈,熱瑜伽等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 活著，就要瑜伽著! 50歲開(kāi)始練瑜伽也不會(huì)晚...

  這是來(lái)自一位50歲開(kāi)始練習(xí)瑜伽的伽人自述，為了調(diào)整自己疲憊焦躁的心緒，她走進(jìn)了瑜伽館，此后的九個(gè)月，她的身心都發(fā)生了**的變化?！案兄x你，我親愛(ài)的身體，我**沒(méi)有想到過(guò)你是如此的偉大，你是如此柔軟又是如此堅(jiān)韌!”身心的強(qiáng)韌帶來(lái)平和的力量，寧?kù)o喜樂(lè)隨之舒展而來(lái)，以此文與諸位伙伴共勉！ 練習(xí)瑜伽 永遠(yuǎn)不遲 也許每個(gè)人在他一生中都會(huì)有一段黑暗的日子，而我的黑暗日子在我年近半百時(shí)不期而至。 父親、兒子接

• 90%的人居然不知道自己有骨盆前傾！

  許多人有骨盆前傾的狀況， 造成骨盆前傾的原因很多，有先天遺傳因素，但更多是與生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系。比如長(zhǎng)期不適當(dāng)?shù)淖耍N二郎腿、把**放在一條腿上站立等等。 百度上對(duì)骨盆前傾的解釋是這樣的：骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態(tài)現(xiàn)象，較正確的骨盆位置向前傾斜一定的角度。 你可以通過(guò)下面的小測(cè)試判斷是否出現(xiàn)了骨盆前傾的情況： 1、在睡覺(jué)的時(shí)候，長(zhǎng)時(shí)間仰面很難。 2、站立的時(shí)候，身體有些前傾，會(huì)出現(xiàn)腰痛，

• 【沙琳42度熱瑜伽——傾情推出學(xué)生雙月卡啦！快來(lái)圍觀吧！】

  ·學(xué)習(xí)壓力造成的內(nèi)分泌失調(diào)引起的臉上長(zhǎng)痘，膚色暗黃 ·長(zhǎng)期久坐造成的脊椎壓力引起的偏頭痛，失眠、肥胖 ·學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力，*疲勞 ~·華麗蛻變，這些通通都不要 不管你是想 減肥塑形、 提升氣質(zhì)、 還是想 改善暗黃膚色、 緩解緊張壓力、 【沙琳42度熱瑜伽】都能滿足你…… 一瘦遮千丑，一胖毀三觀。 參與活動(dòng)： 憑學(xué)生證、教師證辦暑期雙月卡僅需1500元（本次活動(dòng)為暑期學(xué)生卡，請(qǐng)攜帶學(xué)生相關(guān)證明到店消

• 【瑜伽百科】為什么說(shuō)高溫瑜珈有助于懷孕？

  高溫瑜珈也被稱為溫和加溫療法，在這個(gè)環(huán)境下練習(xí)瑜伽可使身體增加HSP，并持久保持。使基礎(chǔ)體溫升高，為懷孕準(zhǔn)備很好的條件。 1、這是因?yàn)榕怕押?，從黃體分泌黃體荷爾蒙，體溫上升，為受精卵的著床制造條件，在沒(méi)有著床的情況下，黃體消失，體溫回到正常體溫。如果受了精的話，黃體的機(jī)能會(huì)持續(xù)，高體溫也會(huì)持續(xù)，受精與之后的著床都需要高體溫，但是現(xiàn)代的文明生活條件造就了低體溫的年輕女性較多，通過(guò)高溫瑜珈的練習(xí)是一