詞條
詞條說(shuō)明
堅(jiān)持每日鍛煉高溫瑜珈,你會(huì)發(fā)現(xiàn)說(shuō)自己變老了是一件很愚蠢的事情 高溫瑜伽的創(chuàng)始人Bikram Choudhury 說(shuō):“人沒(méi)有‘變老了’這種說(shuō)法,堅(jiān)持每日鍛煉高溫瑜珈,至少兩個(gè)月,你會(huì)發(fā)現(xiàn)說(shuō)自己變老了是一件很愚蠢的事情”。 想趕走身體不同位置的多余脂肪 完善肌肉線條 排除體內(nèi)的毒素 除了要注意均衡飲食外 只要配合現(xiàn)時(shí)大熱的瑜伽運(yùn)動(dòng) 集中收緊上下半身肌肉 重塑優(yōu)美線條恢復(fù)健康體制絕非是難事 瑜伽為何
鄭州 鄭州 **的Bikram高溫瑜伽館深度刨析什么是高溫瑜伽? 高溫瑜伽,一個(gè)中國(guó)瑜伽人都不陌生的課程體系。很多瑜伽老師只知道高溫瑜伽26個(gè)體式。卻不知道高溫瑜伽26體式、口令、呼吸是如何配合教學(xué)。中國(guó)的高溫瑜伽老師沒(méi)有幾個(gè)人和創(chuàng)始人BIKRAM(比克拉姆)大師系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò),照貓畫(huà)虎的教學(xué)較讓瑜伽愛(ài)好者對(duì)高溫瑜伽體系評(píng)價(jià)不一。 我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)高溫瑜伽起源。 高溫瑜伽創(chuàng)始人:比克拉姆(Bikram
在歡度新春佳節(jié)的同時(shí)也迎來(lái)了三八婦女節(jié)以及沙琳42度熱瑜伽三周年慶,在這個(gè)多喜臨門(mén)的好時(shí)節(jié),沙琳42度熱瑜伽為了感謝老顧客對(duì)沙琳42度熱瑜伽的支持,特別推出特價(jià)年卡及少有的大贈(zèng)送! 活動(dòng)1.特價(jià)年卡 (10個(gè)名額) 價(jià)位如下:每張價(jià)位卡**一張,搶到這為幸運(yùn)客戶。 4799元年卡一張 4899元年卡一張 4999元年卡一張 5099元年卡一張 5199元年卡一張 5299元年卡一張 5399
無(wú)論多么寒冷的冬天,運(yùn)動(dòng)健身不能就此停下。冬季天氣寒冷造成血管收縮,血液供給不足,導(dǎo)致手腳冰冷,而練習(xí)高溫瑜伽會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),從而達(dá)到暖手暖腳的效果。此外,還有助于保持健康的體形。冬季萬(wàn)物蕭條,很*讓人產(chǎn)生低落的情緒,又恰逢年末,工作繁重、壓力大,也會(huì)導(dǎo)致情緒失衡。高溫瑜伽有助于擺脫不良情緒,增強(qiáng)思維能力,讓人們擁有好心情,高溫瑜伽課程無(wú)疑是冬日健身的選擇。 高溫瑜伽的倡導(dǎo)者Bikram認(rèn)為,
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯(lián)系人: 李老師
電 話: 0371-65669792
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地 址: 河南鄭州鄭州市經(jīng)三路東風(fēng)路金成**6號(hào)樓西單元1303室
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