戒酒飲食提議,以及戒酒時(shí)要留意的事項(xiàng)

時(shí)間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：680

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 酗酒有風(fēng)險(xiǎn)，戒酒需及時(shí)

  酒，在男人的社會(huì)生活中是不可缺少的社交“催化劑”，如果能夠控制自己適量飲酒，對(duì)身體的危害是可以降到較低的。過(guò)度飲酒誤事又傷身，較會(huì)引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)疾病。具體表現(xiàn)為： 1、長(zhǎng)期飲酒使男性性征成熟延遲，生育能力低下，誘發(fā)**腺炎，甚至繼發(fā)性功能障礙，并可造成不育;酗酒較損害生殖內(nèi)分泌功能，加快睪酮代謝，造成雌激素相對(duì)增多，有活性的雄激素減少，睪丸萎縮，出現(xiàn)陽(yáng)痿。 2、大量飲酒造成酒精中毒，使男性表現(xiàn)

• 戒酒偏方請(qǐng)不要輕信

  隨著禁酒令的實(shí)施，想戒酒的人越來(lái)越多，一些所謂的戒酒方子也開(kāi)始橫行于世，一些私人門(mén)診較是打著*方子的旗號(hào)，大肆宣傳自己的靈丹妙藥！ 秦皇島方舟戒酒中心劉主任特別奉勸戒酒的人們，千萬(wàn)不要迷信所謂的戒酒方子，現(xiàn)在社會(huì)上的些方子，更多的是針對(duì)人們醉后，戒酒有一定的功效，但是真正能夠戒酒的方子，是沒(méi)有的。 而且現(xiàn)在染上酒癮，長(zhǎng)期嗜酒的人，很大程度上已經(jīng)患上了酒精依賴(lài)，酒精依賴(lài)的患者因?yàn)殚L(zhǎng)期過(guò)量的飲酒，

• 哪些食物幫助戒酒

  飲食戒酒療法：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補(bǔ)充強(qiáng)化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油；每餐飯后吃?xún)扇w綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。 戒酒期間一定要注意飲食。此外，北戴河方舟戒酒中心*提議：想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、花生、

• 如何徹底戒酒？

  戒酒，并不是單純讓酗酒的人停止喝酒就可以實(shí)現(xiàn)的，酗酒的人因?yàn)殚L(zhǎng)期大量的喝酒，已經(jīng)讓身體器官和神經(jīng)系統(tǒng)習(xí)慣并且對(duì)血液中高濃度的酒精含量產(chǎn)生了依賴(lài)！身體各個(gè)器官已經(jīng)受到了不同程度的傷害，一旦停止飲酒，身體就會(huì)感覺(jué)嚴(yán)重不適，同時(shí)長(zhǎng)期大量的飲酒，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧??；颊唛L(zhǎng)期過(guò)量飲酒引起的**神經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)重中毒，表現(xiàn)為對(duì)酒的強(qiáng)烈渴求心理和經(jīng)常需要飲酒的強(qiáng)迫性體驗(yàn)，或飲酒行為已失去控制，飲酒成了生活中**于