*指導(dǎo)有效戒酒

時間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：514

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• 詞條

  詞條說明

• 喝酒的三個階段

  **個階段是酒精興奮大腦皮層，往往表現(xiàn)為興奮、胡言亂語等；再喝多一點(diǎn)就進(jìn)入了*二階段，酒精開始抑制皮層下**、小腦等，此時飲酒者多表現(xiàn)為意識模糊、走路不穩(wěn)，難以掌握平衡，此時如果起身上洗手間的話，較易發(fā)生摔倒摔傷意外；如果繼續(xù)喝，過量的酒精開始抑制腦干**，飲酒者呼吸減慢、血壓降低，甚至出現(xiàn)昏迷。 *稱，喝酒喝到高興，稍有些興奮就行了，喝醉容易傷身。白酒易醉，也易引起嘔吐、酒精性胃炎；紅酒少喝

• 家庭戒酒方法需要注意的地方

  家庭戒酒雖是*的、有效可行的，但是戒酒**是個慢過程，陪伴戒酒者戒酒的家人們需要注意以下幾點(diǎn)： 1、在戒酒者脫酒癮期，嚴(yán)禁其酗酒或使用與酒有關(guān)的代用品。 2、戒酒脫酒癮期禁食油膩、大魚大肉之物，生、冷、酸、辣的食品和三七、人參等補(bǔ)品，也不要吃不易消化的食物；不要喝茶、咖啡等；不要用冷水洗澡等，注意保暖，不要受涼。 3、戒酒期禁止戒酒者外出，禁止其與外界酒友聯(lián)系。 4、對于抑郁性戒酒者，要管理好

• 如何徹底戒酒？

  戒酒，并不是單純讓酗酒的人停止喝酒就可以實(shí)現(xiàn)的，酗酒的人因?yàn)殚L期大量的喝酒，已經(jīng)讓身體器官和神經(jīng)系統(tǒng)習(xí)慣并且對血液中高濃度的酒精含量產(chǎn)生了依賴！身體各個器官已經(jīng)受到了不同程度的傷害，一旦停止飲酒，身體就會感覺嚴(yán)重不適，同時長期大量的飲酒，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧??；颊唛L期過量飲酒引起的**神經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)重中毒，表現(xiàn)為對酒的強(qiáng)烈渴求心理和經(jīng)常需要飲酒的強(qiáng)迫性體驗(yàn)，或飲酒行為已失去控制，飲酒成了生活中**于

• 戒酒，首先要有責(zé)任感

  有酒癮的人想戒酒，**要培養(yǎng)責(zé)任感。長期飲酒過量，對神經(jīng)系統(tǒng)和各個器官有一定的損害，如果不及時戒掉，勢必會引發(fā)一些器官的并發(fā)癥，因此如果你的親人愛喝酒請您一定提醒他注意自己的身體狀況，以增強(qiáng)他對自身的責(zé)任感。長期過量飲酒導(dǎo)致性功能下降和妄想癥。另外，戒酒時別忘補(bǔ)充維生素。由于酒精對**神經(jīng)的作用，使得神經(jīng)系統(tǒng)維生素B1缺乏，導(dǎo)致認(rèn)知喪失，記憶力減退及潛在的腦損傷，其特征為復(fù)視、精神錯亂，肌肉虛弱